I tillegg inkluderer vi en 25min. introduksjonstime med vår nye Personlige Trener slik at alle skal kunne få innsyn i RIKTIG trening. 

ToppGym sin Personlige Trener er tilgjengelig ukentlig fra uke 41, med start mandag 10/10/11, i tidene:
(Tidspunkt for videre trening kan organiseres direkte med PT om ikke tidene under skulle passe) 

-Tirsdag                  08.00-21.00
-Torsdag                 08.00-21.00
-Annenhver lørdag10.00-17.00 

Booking, registrering av tilbud eller spm sendes vidar@toppgolf.no eller via tlf 932 67 270 

Tilbudet må bookes innen 31. desember 2011

ToppGyms nye Personlige Trener

Knut Holmen-Jensener en toppidrettsutøver med sterke idrettsbakgrunn. Spiller i skrivende stund på A-Laget til stabekk bandy og har i tillegg utdannet seg ved Oslo Akademiet for Personlig Trening.

Knut tilrettelegger, etter evaluering, treningsprogram for alle aldre og hans kjennskap til mennesker gjør samarbeid til en enkel oppgaveJ

Treningsprogram i kategoriene:

• Styrke
• Kardio/utholdenhet
• Bevegelighet og balansemusklatur
• "Fat burn"/vekttap

 Alle programmene kan vinkles mot Golf og kan spesifiseres etter ønske.

Progammene kan også gjennomføres i grupper og etter ønsket tidsstruktur!

Pris:

Individuelt: 25min/300kr, 50min/500kr

 Grupper 4-8 pers. 150kr pr pers 50min

 ToppGyms introduksjonstilbud: 

”Kjøp 5x 25min eller 50min= få introduksjonstimen (25min) kostnadsfritt” 

Booking av timer via tlf. 67 14 13 13 eller per mail vidar@toppgolf.no